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上网的坏处(揭露上网的危害：为什么过度使用网络会对健康造成负面影响？)
上网的坏处(揭露上网的危害：为什么过度使用网络会对健康造成负面影响？)
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问题描述：
揭露上网的危害：为什么过度使用网络会对健康造成负面影响？
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共2条回答
吴初平
上网过度使用会对人的身体和心理健康造成负面影响。以下是一些可能的危害：
1. 电脑视疲劳：长时间盯着电脑屏幕会导致眼部干涩、疲劳、头痛等症状。
2. 缺乏运动：上网时间过长会影响人的户外运动时间，增加肥胖、心血管疾病等健康问题的风险。
3. 社交障碍：过度上网可能会影响人的社交技能和互动能力，尤其是在面对面交流时。
4. 睡眠问题：过度上网可能会影响人的作息规律，导致睡眠质量下降，易患失眠。
5. 心理问题：上网成瘾的人常常感到孤独、沮丧、焦虑、易怒等情绪问题，甚至会影响到正常人际关系。
总之，过度上网会对人的身体和心理健康带来负面影响。要注重平衡，控制上网时间，适当参与运动、社交活动等。
齐鲁女性
视频内容：
家家幸福安康 微视频小课堂：预防网络沉迷，呵护健康成长
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