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菠萝密的种子可以吃吗(菠萝密的种子可食用吗？探究菠萝密的营养价值和食用方法)
菠萝密的种子可以吃吗(菠萝密的种子可食用吗？探究菠萝密的营养价值和食用方法)
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问题描述：
菠萝密的种子可食用吗？探究菠萝密的营养价值和食用方法
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共2条回答
满丹力
菠萝蜜的种子是可以食用的，它们含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、纤维素、脂肪酸、矿物质和维生素。它们可以作为一种营养丰富的零食或作为食物的添加剂。菠萝蜜的种子可以烤、煮或炸来提高它们的口感。
菠萝蜜的营养价值很高，它们富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、矿物质和维生素。其中，菠萝蜜的蛋白质含量较高，是人体必需的营养成分之一。同时，它们含有丰富的微量元素，如钙、铁、锌、铜等。
菠萝蜜的种子可以作为一种美味的零食，口感坚硬，类似于坚果。为了解决种子中的发苦味道，可以将它们浸泡在水中一段时间，然后晾干或者放入烤箱中烤制。
总的来说，菠萝蜜的种子是可以食用的，它们含有多种营养成分，还可以作为美味的零食或食物的添加剂。如果您想要尝试它们的食用，可以尝试不同的制作方法，以满足您的口味偏好。
可爱好奇君
视频内容：
原味：波罗蜜的种子千万别人，这样一做，简直不要太美味 纪录片 精彩片段
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