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番石榴是什么(番石榴介绍：功效营养价值及食用方法)
番石榴是什么(番石榴介绍：功效营养价值及食用方法)
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番石榴介绍：功效营养价值及食用方法
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茅黛勇
番石榴是一种热带水果，生长在番石榴树上。果实呈圆形或椭圆形，外表呈黄绿色或鲜红色，果肉鲜红色或白色。其口感清甜，香气浓郁，是一种美味的水果。
番石榴富含维生素C、维生素A、钙、磷、铁等营养成分，对于增强人体免疫力、促进钙的吸收、保护视力等均有益处。此外，番石榴还具有抗氧化、防癌抗癌的功效。
食用方法：番石榴可以生食，可以搭配其他水果、加入沙拉中食用。此外，还可以制作番石榴汁、番石榴果肉酱等作为调料使用。
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视频内容：
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