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毛桃有什么功效与作用(充分揭秘毛桃的功效与作用，让你惊讶的发现它的健康价值)
毛桃有什么功效与作用(充分揭秘毛桃的功效与作用，让你惊讶的发现它的健康价值)
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问题描述：
充分揭秘毛桃的功效与作用，让你惊讶的发现它的健康价值
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共2条回答
卢可树
毛桃，又名野桃、山桃，是一种常见的水果，被广泛用于药用。以下是毛桃的功效与作用：
1. 润肠通便：毛桃富含膳食纤维和果胶，有利于促进肠道蠕动，从而有助于排泄体内废物和毒素，预防便秘和肠道疾病。
2. 降血压：毛桃含有丰富的钾元素，能够有助于降低血压，预防高血压和心脏疾病。
3. 抗氧化：毛桃含有多种抗氧化物质，如维生素C、花青素、类黄酮等，能够有效清除体内自由基，预防疾病。
4. 提高免疫力：毛桃富含多种维生素和矿物质，能够提高免疫力，预防和治疗感冒和其它疾病。
5. 改善皮肤：毛桃含有胶原蛋白和多种维生素，有助于改善皮肤弹性和延缓衰老。
6. 改善眼睛视力：毛桃含有大量的维生素A和β-胡萝卜素，有助于改善视力和预防眼部疾病。
总之，毛桃是一种健康营养的水果，具有润肠通便、降血压、抗氧化、提高免疫力、改善皮肤、改善眼睛视力等多种功效与作用，值得推荐食用。
胡博士说中医
视频内容：
除了五指毛桃 你听过一指毛桃 三指毛桃 七指毛桃 吗祛湿 健脾 胡博士说中医 识百草 植物科普
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