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调整
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怎样调整跳绳的长度最合适(如何调整跳绳长度，达到最佳效果？)
调整跳绳长度最合适的方法是根据个人身高来决定跳绳的长度。一般而言，跳绳的长度应该与身高相匹配。调整跳绳长度的方法是，在跳绳的中心点处将跳绳折成两半。将其中一半握住，然后将另一半绕过身体，握住握柄与握住...
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意思
做法
区别
可以
解释
英语
好吃
如何
作用
拼音
功效
方法
属于
读音
中国
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还是
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