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螃蟹能不能和橘子一起吃吗(饮食搭配技巧螃蟹与橘子能否一起食用?)

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饮食搭配技巧螃蟹与橘子能否一起食用?

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2条回答

韦冠珊

螃蟹和橘子可以一起食用,是在饮食搭配上,应该注意不要过量食用螃蟹,因为螃蟹的胆固醇比较高,过量摄入可能对身体健康不利。此外,橘子富含维生素C,可以促进铁的吸收,与螃蟹肉中的铁元素相配合,有利于身体健康。是在为了避免食物相互干扰,可以选择分开食用或者在不同时间段内食用。

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螃蟹不能和橘子一块吃吗?螃蟹 橘子 周博通来了

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