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低钠深井盐与海藻碘盐有什么区别(低钠深井盐VS海藻碘盐：哪个更健康？)
低钠深井盐与海藻碘盐有什么区别(低钠深井盐VS海藻碘盐：哪个更健康？)
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问题描述：
低钠深井盐VS海藻碘盐：哪个更健康？
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共2条回答
诸妮锦
低钠深井盐与海藻碘盐的区别在于成分不同。低钠深井盐是一种普通盐，经过加工降低了钠的含量，不加碘；而海藻碘盐则是海藻和碘元素的混合物，其含有适量的碘。
因此，从含碘量来看，海藻碘盐更加健康。是，如果有高血压、肾脏疾病等问题，医生有可能建议使用低钠深井盐。
总体来说，选择哪种盐更健康取决于个人情况和偏好。无论是低钠深井盐还是海藻碘盐，重要的是按照适量使用，不过量过盐。
小宝有妙招
视频内容：
2021新农人计划 食品安全 涨知识 小妙招 知识科普 农村 每天学习一点点
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