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为什么缺少维生素c会引起出血(为什么维生素C缺乏会导致出血？)
为什么缺少维生素c会引起出血(为什么维生素C缺乏会导致出血？)
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问题描述：
为什么维生素C缺乏会导致出血？
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石韵兰
维生素C是一种重要的抗氧化剂和辅助剂。它可以促进血管壁内的胶原生成，同时能够保护血管壁。如果人体缺乏维生素C，就会导致胶原不足，血管壁变得脆弱，容易出现小血管破裂和出血的情况。这是为什么缺少维生素C会引起出血的原因。另外，维生素C还可以增强皮肤、牙齿和骨骼的强度，对身体的健康发挥着重要的作用。
央视三农
视频内容：
维C可不是越多越好，过量有害健康！科普 三农小知识 乡聚春天里
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