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一息是多久(一息是多久?揭秘一息的时间长度及其意义)
一息指的是呼吸的时间长度,通常来说,一个成年人的呼吸频率为每分钟12-20次,就是每次呼吸的时间长度是3-5秒左右。这个时间长度并不是固定不变的,会受到许多因素的影响,比如运动、情绪、呼吸系统的状况等...

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