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马克定食是什么(马克定食:探究这种食物的起源营养特点及常见菜品)
马克定食是一种源自日本的健康快餐概念,简而言之,就是一份含有主食、主菜、配菜、汤、水果等五项基本营养的套餐。马克定食注重食物的营养均衡,通常以米饭或面条作为主食,肉类或鱼类作为主菜,再配以蔬菜、水果等...

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