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绿豆
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绿豆的神奇功效和用途(绿豆的神奇功效和用途：探索这个营养丰富的食材如何改善身体健康)
绿豆是一种常见且营养丰富的食材，其神奇的功效和用途包括：1.清热解毒：绿豆具有清热解毒的作用，对肝热、肺热等热毒病症有一定的疗效。2.降血压：绿豆中含有一定量的钾元素，可以调节体内的电解质平衡，降低血...
高粱米和什么一起煮粥好(高粱米的搭配：煮粥时应该怎样搭配其他食材？)
高粱米可以和多种食材搭配煮粥，例如红豆、花生、莲子、枸杞等。这些食材不仅能够增加粥的口感和营养价值，还有助于健康。另外，可以根据个人口味加入一些糖或盐调味。...
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高粱米
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可以
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山药
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绿豆
2023-07-26 14:47:19
脱皮绿豆可以做什么(脱皮绿豆的用处大揭秘还你一个健康美味的菜谱)
脱皮绿豆可以做豆沙、绿豆糕、绿豆粥、绿豆汤等食品。它的用处主要是清热解毒、利水消肿，适宜清热解毒、消除烦热口渴、暑湿腹泻、水肿等症状。此外，绿豆还富含多种营养素，如蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等...
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脱皮
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绿豆
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可以
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点心
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糖水
2023-09-21 05:26:42
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可以
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好吃
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