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怀孕不能吃哪些水果呢(孕期忌口，哪些水果不能吃？)
怀孕不能吃哪些水果呢(孕期忌口，哪些水果不能吃？)
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孕期忌口，哪些水果不能吃？
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胥娣雄
怀孕期间需要注意饮食营养均衡，避免食用过多刺激性食物和可能对胎儿造成不利影响的食物，包括一些水果。以下是在怀孕期间需要忌口的水果：
1. 软果类，如草莓、覆盆子、乌梅，易滋生细菌，可能导致食物中毒。
2. 柿子，柿子缘太大，进食过多可能导致胃肠道不适。
3. 枇杷，枇杷易引发过敏，孕妇应慎食。
4. 樱桃，樱桃有止痛镇静作用，孕妇如果过多食用可能会影响胎儿的神经系统发育。
5. 芒果、葡萄、石榴等大型热带水果，容易过敏，影响胃肠道功能，孕妇应适量食用。
当然，孕妇可以适量食用其他种类的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等。需要注意的是，水果要选择新鲜、洁净的，避免食用过期、受污染等食品。
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视频内容：
女性孕期不能吃的十种水果，你知道吗孕期知识 新手妈妈 一个身体两个心跳 产检一路绿灯 怀孕
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