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蜜斗鱼怎么做好吃又简单(蜜斗鱼美食教程简单易做，好吃不油腻)
蜜斗鱼怎么做好吃又简单(蜜斗鱼美食教程简单易做，好吃不油腻)
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问题描述：
蜜斗鱼美食教程简单易做，好吃不油腻
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共2条回答
公冶恒琛
蜜斗鱼做法其实还是比较简单的，以下是一些做法建议：
1. 蜜斗鱼煎：先将蜜斗鱼肉洗净，用纸巾吸干水分，再在表面涂抹一层盐和黑胡椒，放入热锅中煎至两面金黄熟透即可，口感鲜香脆嫩。
2. 蜜斗鱼油泼面：先将蜜斗鱼切成片，腌制30分钟左右，备用。同时将手擀面条煮熟备用。在锅中倒入适量油，加入葱姜蒜煸炒出香味，随后加入蜜斗鱼片翻炒至变色，倒入煮好的面条拌匀，加上适量酱油、盐、味精等调味品，再淋上热油即可。
3. 蜜斗鱼汤：将蜜斗鱼洗净，用水焯一下备用。锅中放油烧热，加入葱姜蒜爆香，放入焯好的蜜斗鱼，加入清汤、料酒、盐等调味品，煮沸后转小火炖10分钟即可。
这些简单易做的蜜斗鱼美食，口感鲜美、清香不油腻，非常适合在家轻松DIY。
我爱我家毅哥聊菜
视频内容：
墨斗鱼别再馇着吃了，像我这样酱爆墨斗鱼试试吧！我家这里笔管鱼叫墨斗鱼，你们那里叫什么？家常菜 美食教学 笔管鱼 酱爆 小海鲜
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