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蒜苗是不是发物(蒜苗引发体内湿气?解读蒜苗是否属于发物食品)

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蒜苗引发体内湿气?解读蒜苗是否属于发物食品

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翟磊玛

蒜苗在中医中被认为是辛温的食品,可助于散寒、消食、促进血液循环等作用。虽然蒜苗含有较高的挥发油和硫化物等成分,其属于中性食品,不属于发物食品。因此,蒜苗不会引发体内湿气,而是有益于人体健康的食品之一。对于某些体质较弱的人群而言,吃蒜苗可能会有一定刺激作用,应适量食用。

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视频内容:

吃蒜苗对我们身体的好处在哪里呢?

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