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西瓜子含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B、维生素E、叶酸、胡萝卜素、磷、钾、镁等。其中，蛋白质和脂肪含量较高，维生素和矿物质含量适中，适量食用有利于保持健康。西瓜子的营养价值不如...
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西瓜子
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营养
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葵花籽
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南瓜子
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营养元素
2024-01-01 00:16:16
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