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西瓜子里有没有营养(西瓜子营养价值大揭秘从蛋白质到维生素，西瓜子有哪些营养成分？)
西瓜子里有没有营养(西瓜子营养价值大揭秘从蛋白质到维生素，西瓜子有哪些营养成分？)
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西瓜子营养价值大揭秘从蛋白质到维生素，西瓜子有哪些营养成分？
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禄爽灵
西瓜子含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B、维生素E、叶酸、胡萝卜素、磷、钾、镁等。其中，蛋白质和脂肪含量较高，维生素和矿物质含量适中，适量食用有利于保持健康。西瓜子的营养价值不如西瓜果肉高，不应该被浪费，可以作为零食或调料使用。注意，不能食用过多，因为西瓜子还含有苦味素和氰甙等有害物质。
显微镜微观小鱼
视频内容：
西瓜子放大800倍，能看到什么呢？ 显微镜 显微镜下的世界 微观世界 实验室日常 西瓜子
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