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鸡爪热量脂肪量高吗(鸡爪到底有多高的热量和脂肪含量？)
鸡爪热量脂肪量高吗(鸡爪到底有多高的热量和脂肪含量？)
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问题描述：
鸡爪到底有多高的热量和脂肪含量？
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习惯翔新
鸡爪的热量和脂肪含量都较高。根据数据显示，每100克鸡爪的热量约为205千卡，脂肪含量约为17克。这主要是因为鸡爪是动物的肉类，含有较高的蛋白质、脂肪等营养成分。所以，如果控制不好食用量，过量摄入鸡爪可能会导致摄入过多的热量和脂肪，从而增加肥胖和疾病风险。
看不见的脂肪（身材书）
视频内容：
鸡爪健康减脂 食物热量 吃瘦不饿瘦 变美变瘦变好看 看不见的脂肪
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